BODY WORKOUT^™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit programma van 60 minuten daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel! Train alle spieren in slechts 1 uurtje. Bij Body Workout train je je hele lichaam, zonder dat je er als een bodybuilder uit gaat zien.

Voordelen: Met deze barbell workout voor het hele lichaam verbrand je veel calorieën, word je sterker en strakker, vergroot je je core kracht en verbeter je je botstructuur.

.

Prijs: Inschrijving is voor 1 vaste dag in de week.

Lesgeld van september t/m januari €140.

Lesgeld van februari t/m juni €140.

Lesgeld van september t/m juni €240.

Kledij: Sportkledij, sportschoenen, handdoek en flesje water.